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podcast Réussir sa vie
Christophe BAYS

Christophe BAYS

Bonheurologue, Coach et formateur, je vous aide à devenir l'artisan de votre bonheur, pour vivre une vie qui vous ressemble vraiment.

épisode 15 – Débranche le pilote automatique si tu veux changer de vie !

95% de nos actions quotidiennes, c’est-à-dire des tâches qui nous sont connues ou simples, sont effectuées en mode pilote automatique, c’est à dire sans que nous ayons besoin d’y prêter attention et ce, pour des raisons physiologiques.

Cela impacte évidemment notre capacité décider de la direction que nous souhaitons emprunter pour notre vie.

L’explication dans cette capsule !

Gratitude. 

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