épisode 23 – Apprendre à danser avec la Vie
La vie n’est pas un long fleuve tranquille. Nous avons tous des frustrations, des défis, des challenges ou des problèmes auxquels nous devons faire face dans nos vies. Plutôt que […]
2021
épisode 22 – Voici comment ton cerveau peut littéralement transformer ta vie…
Dans la vie, ce ne sont pas les plus forts qui survivent, mais ceux qui savent s’adapter ! La fin d’année est souvent synonyme de bilan personnel. Un regard en
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épisode 21 – Comment être mieux dans sa vie ?
Comment améliorer sa vie, son ressenti au quotidien ? Comment reconnecter à ses motivations intrinsèques, remettre d’avantage de joie et de plaisir ? Une question récurrente qui revient très souvent
Témoignage – Le coaching m’a libérée et changé ma vie
« Il y a 7 ans, j’étais dans une période où j’étais pleine de doutes, je savais que je voulais quelque chose, mais je n’arrivais pas à trouver le chemin pour
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épisode 20 – Reconversion : De Trader à Wall Street à écrivain – l’interview inspirant de Thomas Veillet
Reconversion : De TRADER à Wall Street À ÉCRIVAIN – L’interview inspirant de Thomas Veillet Se réaliser pleinement dans la vie n’est pas (qu’) une question d’argent. C’est avant tout
épisode 19 – Les neurosciences au service de ton bonheur
Tu n’en as sans doute pas conscience, mais 95% de nos actions sont en mode pilote automatique. Nous réagissons de manière stéréotypée à la plupart des situations, évènements, contextes auxquels
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épisode 18 – Hypersensible : L’importance de reconnecter à soi pour se protéger
20% de la population est constituée de personnes hypersensibles. L’hypersensibilité n’est pas une maladie. Ce n’est pas une faiblesse non plus. Au contraire, c’est un véritable cadeau de la vie…
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épisode 17 – Qu’est-ce que te coûte réellement ton travail ?
Qu’est-ce que te coûte réellement ton travail, en termes de ressenti, de qualité d’être et de qualité de vie ? Es-tu satisfait(e), épanoui, en joie, motivé(e) ou au contraire, dans
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épisode 16 – Avoir du courage est-il nécessaire pour changer de vie ?
Contrairement à une idée reçue, il n’est pas nécessaire de faire preuve de courage pour changer de vie… Non, changer ou transformer sa vie n’est pas réservé à une élite
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épisode 15 – Débranche le pilote automatique si tu veux changer de vie !
95% de nos actions quotidiennes, c’est-à-dire des tâches qui nous sont connues ou simples, sont effectuées en mode pilote automatique, c’est à dire sans que nous ayons besoin d’y prêter
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