Réussir sa vie ©
Le podcast qui bouscule les idées reçues
et qui favorise ton changement
Découvre comment transformer rapidement et durablement ton quotidien et vivre une vie qui t’épanouisse pleinement.
Pour les nouveaux auditeurs :
A PROPOS DE CE PODCAST :
Ce podcast va t’aider à atteindre la prochaine étape de ta vie, en favorisant ton développement personnel et professionnel !
Je te partage dans ces épisodes, des outils, des informations, des interviews, des conseils, des réflexions, qui bousculent les idées reçues et qui favorisent le changement.
Parce que tu as décidé d’être libre et de vivre une vie épanouissante et pleine de sens, qui te ressemble vraiment !
Parce que tu aimes le franc-parler, que tu es ouvert(e) d’esprit et que tu as décidé de reprendre le pouvoir sur ta vie !
A écouter sur toutes les bonnes plateforme de podcast 😃
ÉPISODES PODCASTS & NOTES D’ÉMISSION
épisode 10 – Les 2 raisons qui t’empêchent d’atteindre tes objectifs
Saviez-vous que selon un article paru dans Libération, 70% des personnes aspirent aujourd’hui à un changement profond dans leur vie ? Et que selon Harvard Business Review plus de 50% américains rêvent d’un changement radical dans leur activité professionnelle ?
épisode 9 – Dans quelle phase de changement es-tu ?
Dans cette capsule, je te parle des 4 phases du changement (qu’on appelle aussi « Les Saisons d’Hudson ») afin de te permettre d’identifier celle dans laquelle tu te trouves actuellement. Car oui, s’il est une constante en ce bas monde, c’est
épisode 8 – Ton succès dépend de ton bonheur (et non l’inverse ! )
Savais-tu que les neurosciences ont démontré que notre cerveau augmente ses capacités de l’ordre de 31 % lorsque nous sommes positifs, et qu’à l’inverse, le négativisme, le stress ou l’anxiété nuisent à son bon fonctionnement ? Tu veux booster ta
épisode 7 – Tout le monde disait cela impossible, pourtant il l’a fait !
Toute la communauté scientifique, les médecins, les professeurs, tout le monde affirmait que c’était simplement IMPOSSIBLE ! Des symposiums étaient organisait et le consensus était général : un être humain ne pouvait simplement pas réaliser un tel exploit ! Cela
Burn-out : Stress au travail en Suisse (2018)
VIDEO : 27.1 % des travailleurs sont épuisés émotionnelle-ment Comme chaque année, Promotion Santé Suisse a publié les résultats de son enquête annuelle sur le Stress au travail en Suisse, et comme c’est désormais l’habitude, les chiffres sont moins bons
Prévention des risques psychosociaux
Interview : Pourquoi les entreprises se retrouvent-elles confrontées à une recrudescence de l’absentéisme de longue durée, des burn-out et autres risques psychosociaux ? Quelles sont les conséquences de la manifestation de ces risques ? Combien coûtent les risques psychosociaux aux